1.材料:蟹肉100克，鸡蛋2个，面包100克，番茄酱适量。
2.锅中加入适量的水，将解冻后的蟹棒放入锅中煮熟。不需要太长时间，水开后5分钟左右就好了。
3.必须搭配煎蛋。在锅里煎鸡蛋。
4.在三明治机里加热吐司，然后把所有的材料放进吐司里。
