怎样调理胃胀腹胀

棋王梁家辉2022-07-26 14

胃胀腹胀怎么办有什么方法可以改善的

1.少吃高纤维食物。

2.不要吃难消化的食物。

3.改变狼吞虎咽的习惯。

4.克服不良情绪。

5.适当运动。

6.注意一些疾病。

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