1.苦瓜洗净,用刀从中间切开。
2.用勺子去掉果肉和白膜。
3.切成薄片,用盐腌制。
4.将鸡蛋打入碗中,加入少许白酒,搅拌均匀。
5.将炒锅置火上,加入油,加热至五成热,沿油与炒锅接触面倒入蛋液,快速翻动炒鸡蛋至熟,边煎边用铲子将鸡蛋砸碎,盛出。
6.锅中放少许油,倒入苦瓜,翻炒,加入鸡蛋和盐,大火翻炒均匀。