怎么样可以刺激奶阵

手写功能2022-07-25  18

如何刺激奶阵增加奶量 奶阵最简单的刺激方法

1.洗热水澡,每天洗热水澡。同时,喂奶前,用温水冲洗两侧乳房,刺激乳房阵列。如果洗澡不方便,也可以尝试找热毛巾热敷,同样有效。

2.在喂奶的过程中,可以让宝宝一边吸,一边用吸奶器吸,这样双方都能起到一定的刺激作用。

3.喂奶前,用双手从乳房根部向乳头方向大圆圈按摩数次,再用手掌从乳房根部向乳头方向推奶,有助于刺激奶阵。

4.与你的宝宝取得联系。抱宝宝的时候,用右手的食指和中指捏乳头,可以刺激奶阵。如果你的孩子不在身边,通过联想来想象你的宝宝。

5.在使用吸奶器或喂奶前喝一杯热饮,即暖身安神,同时增加乳汁分泌。

6.每天用吸奶器多吸乳头,最好每小时或两小时吸一次,提高刺激奶阵的效果,从弱到强强度吸奶。

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