山楂跟什么泡水喝好

软床2022-07-24  19

山楂和什么泡水最好 喝法也多种多样

1.山楂枸杞茶。功效:山楂能开胃消食、活血化瘀,还具有抗衰老、调节血糖血脂的作用;枸杞能滋补肝肾,养血润燥,保肝、降血压、降胆固醇、美容。两者可冲泡成茶饮用,可滋补肝肾,补血益智,有助于美容养颜。

2.山楂菊花茶。功效:山楂菊花茶具有良好的健脾消食、清热降血脂的功效。饭后喝,不空肚。

3.山楂决明子茶。功效:山楂有消食清脂的作用;决明子具有通便、清热的功效;绿茶也有很好的减脂效果。三者结合制成的茶可以增强脂肪代谢。

4.山楂荷叶茶。功效:山楂荷叶茶能减少体内脂肪、降低血压、健脾、清心等。对预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病有一定作用,山楂荷叶茶的祛痘效果也不错。

5、山楂红枣水。功效:山楂味酸、微甘、性平,有活血化瘀、降血脂降血压、健脾的作用;红枣味甘性温,能润泽肌肤,健脾胃。两者结合可以起到护肤、抗衰老、减脂的效果。

6.山楂陈皮茶。功效:山楂、陈皮泡水有消食、理气、降血脂的作用。

7.山楂玫瑰花茶。功效:山楂玫瑰花茶具有促进消化、调节胃肠功能、美容、美白、调经的作用。

8.山楂蜂蜜水。功效:山楂蜂蜜水对便秘、腹胀、消化不良的人有很好的效果。

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