一岁2个月宝宝怎么喂养

1.你不妨把给孩子吃饭的次数改为每天5次。在正常的三餐之间，在早上和下午增加一份点心。每天可以继续喂一个鸡蛋，250g牛奶。

在这个阶段，宝宝的饮食应尽可能多样化，荤素搭配，粗细粮交替，保证每天摄入足够的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等全面营养。

2.在这个阶段，要特别注意培养孩子良好的饮食习惯，可以保持宝宝的食欲良好，避免挑食偏食，防止每天吃太多零食。因为婴幼儿营养不良多是因为饮食习惯不良，摄入食物的成分不够全面均衡，影响了孩子的正常生长发育。

为了保证宝宝能吃到维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等。每天生长发育所需，要多给孩子吃黄绿色的新鲜蔬菜，如油菜、菠菜、西兰花、土豆、胡萝卜、西红柿、甜椒、红薯等。萝卜、白菜、榨菜、土豆等蔬菜中的维生素和矿物质虽然低于黄绿蔬菜，但也有人体不可缺少的营养成分。

每天做食谱的时候，要考虑给宝宝喝一定量的水。含维生素C较多的水果有橘子、枣、山楂、猕猴桃、草莓等。除此之外，你还需要每天服用两次鱼肝油，每次3滴。钙片1克，一天两次。