1.确定前脚，借助支架登车，独立登车！
2.双脚并拢站着，让人家推你。第一只脚是前脚。滑板时，前脚在前，另一只踏板在地上。
3.确定了前脚之后，现在让我们来看看在支架的帮助下登上跳板的方法。
4.双手扶着墙，让墙帮你登船。保持双脚平行，背部挺直。把你的前脚放在板上，弯曲你的腿。
5.当你第一次登上跳板时，你的脚是垂直的。慢慢调整好自己，双脚变成平行，开始滑板。
6.不借助支撑物登板，摆好正确的站姿，屈膝，后脚快速登板。上盘后，调整全身状态，保持平衡。
