对肝脏最好的中草药

1.枸杞

枸杞可以明目养肝，因为它含有丰富的维生素C、维生素b1、维生素A和胡萝卜素。可以让白细胞的活性更强，也可以让肝细胞再生更快。如果有慢性肝炎、视神经萎缩或其他眼部问题，可以用枸杞治疗。

2.当归

当归可以养肝补血，女性回一些可以调经止痛。中医认为当归能入肝、脾、心，所以补血活血的效果相当好。可调节心肝血虚、月经不调。可以水煎后服用当归，也可以在煲汤时加入适量当归。

3.决明子

决明子的主要作用是降血压，还可以清肝明目。决明子是草本植物的干燥种子，具有明目的功效。如果大便干燥、目赤、肝火旺盛，可以将决明子和其他花茶一起喝，可以起到解毒的作用。

4.桑叶

桑叶可以明目，平肝清肺。肝阴虚或风热感冒时，可用桑叶泡茶。你需要先把桑叶放在茶包里，用开水冲泡，小火煨一分钟左右再把水倒掉。然后，冲泡，小火煨十分钟。每天喝一两杯茶就好了。