茯苓的功效与作用 茯苓的功效与作用有哪些
核心功效
利尿消肿、健脾止泻、养心安神。
茯苓介绍
茯苓，中药名。是茯苓的干燥菌核(Schw。)狼，多孔菌科真菌。7-9月份采挖，采挖后除去泥沙，堆积发汗，摊晾至表面干燥，再发汗，反复数次，直至出现皱纹，内部水分大部分流失，再阴干，称为“茯苓”；或将鲜茯苓切成不同的部分，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。
功效
1、利尿消肿，茯苓味甘、淡。该药物性质温和，能补益渗透，祛邪扶正。对寒热两虚引起的各种水肿、少尿有很好的治疗作用。
2.健脾止泻。茯苓能健脾祛湿止泻。擅长治疗脾虚湿盛引起的腹泻症状。对于脾虚运化失调引起的泄泻带下，茯苓可以标本兼治。
3.养心安神，茯苓归心经，常与相应的中药配伍，对于心悸、失眠、健忘、惊恐焦虑、心神不宁者，有宁心安神的作用。
4.抗肿瘤。茯苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用，能有效控制肿瘤患者的症状，对抗肿瘤。治疗肿瘤时，茯苓可作为辅助疗法。
5.降低血糖。茯苓可以降血糖，对高血糖人群有一定的治疗作用。
合适的人
尿浮肿，痰多，头晕，便溏腹泻，焦虑。
禁忌人群
阴虚火旺、茯苓过敏、孕妇
一起吃饭不合适
茯苓不宜与温补、桂圆红参、或醋同食。
怎么吃
1.煮粥时加入适量茯苓，有补气健脾的作用。
2.煮汤时可加入茯苓、山药，有健脾开胃的作用。
3.茯苓、陈皮、枸杞、菊花可以泡茶喝，有安神的作用。
