西梅吃了会发胖吗

吃西梅会胖吗 吃西梅会不不会变胖

吃西梅不会让你发胖。梅子中的膳食纤维可以降低血液中的胆固醇，而胆固醇过高是导致肥胖的主要原因。西梅榨出的汁被港台女性称为纤体汁，可见西梅是健康的瘦身水果。

西梅不仅有减肥的功效，还有促进消化吸收和新陈代谢的作用。梅干的形状像杏李，成熟时果皮深紫色，果肉琥珀色。它的原产地是法国，然后从美国传入并扩大，销往世界各地。