虫草被称为仙草，但很多人不知道，虫草的正确吃法一般可以分为四种:
一辈子刚摘挖的新鲜虫草都是生吃，但是虫草表面有一些细菌，不建议生吃。
2.烧开水，准备一个保温杯，反复加水，煮10分钟左右，最后和虫草一起吃。
3.研磨。处理后的虫草可以用粉碎机磨成粉末，制成胶囊携带。
4.煮粥，炖汤，小米一杯半，大米适量，煮20分钟左右，加入洗净的虫草，再煮10分钟左右，出锅。
