骨头木耳玉米汤有什么功效

玉米银耳骨头汤家常做法 玉米银耳骨头汤怎么做好喝

1.准备主料:鲜玉米一段，干银耳少许，胡萝卜一小段，大骨头几根，生姜少许。

2.打开电磁炉，加水烧开，放入盐醋和大骨头，焯一会去除骨头上的血水，然后取出冷水去除浮沫。银耳泡发，然后切去蒂，洗净。

3.玉米和胡萝卜处理，玉米洗净，切成小块；胡萝卜洗净，去皮，切成小块。

4.准备少许生姜，生姜洗净去皮切丝；拿一个平底锅，洗干净。

5.将所有材料放入炖锅中，加入盐、料酒和适量的水。

6.将锅放入防水炖盅中，加水开启大骨炖盅模式，炖好后打开试试味道。

7.味道咸到合适后，取出。一碗清淡可口又营养丰富的家常玉米银耳骨头汤就做好了。