如何走出单相思的困扰

如何摆脱单相思之苦 摆脱相思之苦的方法

1.你要转移注意力，通过学习或工作充实自己，转移感情。忙的时候，自然没有时间去想对方。虽然不能完全解决，但是随着时间的推移，你发现你们的感情慢慢模糊或者直接消失了。

2.与人交谈。一方面，把内心的苦闷告诉你的密友；另一方面，间接把自己的感受告诉对的人。如果对方接受了，就更好了。如果他以各种理由拒绝，那就放弃吧。这样，你就可以尽情的哭了。毕竟这也是一次情感的历练和磨炼。相信以后会有另一半吸引你，和你产生共鸣。

3.看到对方的缺点。其实有些事情，好坏就在于你对他的态度。然后你可以贬低他，多想想他的缺点来减少对他的依恋。想想他的缺点，那么你就会发现你的单恋是多么的普通，没必要为他付出不必要的情感。