详细叙述乒乓球推挡技术动作

乒乓球推挡动作要领 两种推挡技术要领

1.推块技术分为横推块技术和直推块技术。

2、横反手推挡(快拨)技术动作要领:两脚打开，略宽于肩，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈曲基本平行于桌面，拍面微前倾，导致腹部位置在身体前方；击球时，球跳到上升阶段时，击球的后中上部；向前挥拍，球拍不要顺势摆动太久，迅速回到准备姿势准备下一杆。

3.握拍中推挡的技术要领:站位与交叉握拍相同，食指压握，拇指放松，防止球向上倾斜，中指第三指节触握控制握拍类型。上臂与前臂夹角约100度，肩部放松，将球拍引向腹部前方。击球时向前向上摆动，击球后顺势摆动，再回到腹部。准备好下一枪。