内线技术最好的球员

spdif2022-07-17  23

篮球内线技巧 中国目前最好的内线球员是谁

1.在进攻方面。首先要学会和谐重要,就是要懂得一手挡防守者,一手接球的同时,如何对接身后的防守者。其次要学习一些基本的篮下技术,比如:勾手投篮,强内线(硬肩);然后就是步法的练习。这对于内线球员来说非常重要,他们可以在比赛中利用步法迷惑防守者。要想走得更远,就要懂得应对,吸引更多防守注意力,为队友创造投篮机会。

2.处于守势。抢篮板的时候要懂得卡住,在篮下占据有利位置。防守对方内后卫单打时,首先要有足够的力量拉住他,不要让他打到内线,也不要在篮下轻易跳起,这样很容易吃假动作;最后,要有补充防守和协同防守的意识。要求打内线的球员守好篮筐,让篮筐成为对方突破的禁区。

3.后姚明时代,易建联被认为是目前中国最好的内线球员。

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