什么茶去火祛痘效果好

1.花茶清香，能祛湿，适用于脾胃湿热。比如脸上油腻，脾胃不好，肠胃不好，可以喝花茶。

2.绿茶有清凉清火的功效。对热痘、炎性丘疹或体质偏强、胃脘湿热的患者效果相对较好。只能适用于脾胃好的患者，因为很多人喝绿茶会胃痛，胃部不适。尤其是绿茶中的咖啡因、茶多酚等苦味成分，会让胃抽筋。绿茶更适合真正上火、热性体质强、阳气旺盛的患者。红茶抗痘效果不大，不推荐。

3.红茶有很好的降脂作用。成年患者，如胃、脾胃虚弱，舌苔厚腻，大便溏薄，祛湿散瘀的作用，会有一定的效果。