吃石榴籽要不要嚼烂

番石榴的籽吃的时候要不要嚼碎 下面就告诉大家

1.番石榴的皮和籽都可以吃。。

2、番石榴叶、果实:可治疗急慢性肠炎、痢疾、小儿消化不良。鲜叶:外用治跌打损伤，外伤出血，长期不愈的臁疮。

3.番石榴籽可以吃。其种子对人体无副作用，还能促进消化。因为它的种子比较硬，不会被消化，还能帮助胃蠕动。番石榴籽比其他水果含铁多，最好一起吃。石榴籽提取物来自石榴的种子，为粉红色粉末。石榴籽多酚是一种强抗氧化剂，其功效有: