为什么不能吃没熟的荔枝

番荔枝不熟能不能吃 你知道吗

1.番荔枝不熟可以吃，味道不太好，但是也可以吃。

2.未成熟的水果含糖量较低。成熟和未成熟的释迦牟尼果实营养成分是一样的，只是成分不同，所以不吃未成熟的果实也没关系。可能会有涩味或者其他感觉，但没关系。

3.释迦牟尼顶部裂开，用手轻按有糖流出，表示熟了。但是未熟的释迦牟尼顶部没有裂缝，用手捏也不会有汁液流出来。

4.释迦牟尼生吃不好吃。吃之前一定要煮软。买回来之后，如果钝了，可以用报纸包起来，喷点水，放一两天。等它变软后，你就可以把它切开，用小刀把它剥开。好吃又甜，味道非常独特。如果还没有完全成熟，重复这个操作。

5、一般人都能吃，糖尿病人少吃。释迦牟尼味甘涩，含鞣质，不要与乳制品或高蛋白食物同食，以免产生不消化的物质。

6.人们购买释迦牟尼时，应选择颗粒大、形状规整饱满、鳞片大而扁、果实柔软的。释迦牟尼一定要熟软了再吃。买回家，如果还是硬邦邦的，可以用报纸包好，喷点水，敷上一两天。等它变软后，你就可以把它切开，用小刀把它剥开。好吃又甜，味道非常独特。也可以切成块做成各种冰镇饮料。果皮不能食用。如果果皮是黑色的，不用担心。味道更好。