马蹄不宜和什么一起吃

1.马蹄不能和芹菜一起吃，导致低血压。荸荠是荸荠特有的成分，具有很好的降血压作用。但是，如果你和芹菜这种降血压的食物一起吃，会大大降低你的血压，那就太晚了。而且对低血压和低血糖的人尤其有害。建议与其他降血压成分分开食用。

2.马蹄不能和绿豆芽一起吃:引起肠胃不适甚至腹泻:马蹄本身就是一种严重的寒性食物。如果和绿豆芽之类的寒性食物一起吃，更容易加重体内寒性，引起肠胃不适，甚至腹泻。消化不良、脾胃虚寒、便溏血瘀的孩子，不仅要避免与寒性食物同食马蹄，而且要少食甚至不吃马蹄。

3.马蹄中含有大量的磷，能促进人体的生长发育。同时对牙齿和骨骼的发育也大有裨益。能促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，调节酸碱平衡。

4.马蹄还具有一定的降血压作用，还可以治疗发热、口渴，可以作为尿路感染患者的良好食疗。