(1)按压法:用指尖或手掌在患者身体的适当部位有节奏地一起按压，称为按压法。通常采用单手按压和双手按压。临床上一般在肋骨下或腹部采用单手按压或双手按压。或者背部肌肉比较丰富的地方，也可以用单手按压法。即左手向下，右手轻轻按在左手指背上。也可以右手下压，左手放在右手指背上。(2)摸法:摸法就是摸的意思。用手指或手掌触摸患者身体的适当部位，称为按摩。多点按摩与压推相结合，包括上肢和肩部的单手按摩，胸部的双手按摩。(3)推法:前面用力推叫推法。临床上常用的按摩方式有两种:单手或双手。因为推和搓是分不开的，推已经包括搓了，所以推和搓经常一起用。大象的胳膊和腿都是肌肉发达的，所以要多推多揉。我们看姿势，用拇指和食指捏住手臂肌肉，在推的方法上我们是用一只手推揉。你能推动和摩擦你的手指吗？是的，你可以。但是，手指面积太小。手术时，我们用左手握住病人的手腕，用右手拇指握住病人的一个手指，或者用右手拇指推病人的手指。中医流传下来的小儿推拿手法，其实就是按摩手法。推的方式有很多。双手合十，拇指对拇指，食指对食指，双手一起向前推，这叫手重点按摩。这种方法是按摩中最成功的一种。(4)手法:用手在适当的部位，用一点力去抠皮肤，这叫手法。临床上，单手操作常用于腿部或肌肉区域。如果患者因情绪紧张、愤怒而突然出现胸闷、胸闷、昏厥等症状，可在锁骨以上肩背相接处用一只手抓住肌肉，放下，放下再抓住，一秒钟两次，做二十次，稍作休息，再做二十次，使胸部通畅，气息逐渐调和。(5)揉捏:医生用手摩擦病人的皮肤，并稍作转动，称为揉捏。揉捏分为单手揉捏和双手揉捏。对于太阳穴等面积较小的地方，可以用手指揉捏，对于背部面积较大的地方，可以用手掌揉捏。没有单手压揉，比如揉小腿，左手压在患者小腿上，右手压在左手背上。在肌肉发达的小腿上，可以使用以下双手揉捏法。揉捏有祛瘀散结、调和血液循环的作用。对于局部痛点，揉捏非常合适。(6)捏法:用手指在适当的位置从骨面捏起皮肤和肌肉，称为捏法。揉法和握法有一些相似之处，但握法需要手的全部力量，揉法重点在手指。用力握，轻轻捏。揉捏是按摩中常用的基本手法，常与揉捏配合进行。揉捏其实包括指尖的挤压作用。由于轻微挤压肌肉，揉捏可以加强皮肤和肌腱的活动，改善血液和淋巴循环。轻轻揉捏，可祛除风寒、瘀血。深揉，可治疗筋腱及关节囊内及周围因风寒湿邪引起的肌肉关节疼痛。(7)振动法:是一种振动摇动的按摩手法。动作要快，要快，要均匀，这样才合适。每秒振动10次左右为宜，即每分钟振动600次左右为宜。颤栗离不开“动”，所以也叫颤栗术。将拇指垂直放置于患者痛点处，整个手腕剧烈振动，导致拇指产生震颤性振动，称为一指振动法。将拇指和食指，或食指和中指放在患者的疼痛部位或眉间，用腕力振动，称为双指震颤。(8)弹:弹也叫叩击。临床上一般在按摩手术后进行。当然，必要时也可以单独使用该剧。打法的力度要准，要软，要灵活。适当的手法可以给患者一种解脱感，否则就是违法。该剧以双手为主。常用的手法有侧切掌、平掌拍击、横拳叩击、竖拳叩击等。:侧切掌:将手掌放在侧面，大拇指向上，小拇指向下，手指与手指分开一厘米左右。手掌落下时，手指合拢，举起手时，手指微微分开。当你们一起摔倒时，双手交替。拍打法:两掌平放在肌肉上，有节奏地一掌紧接着一掌。水平叩击法:双手握拳，手背朝上，拇指相对。握拳时要放松活泼，手指与手掌之间留有空的微小间隙。两拳交替交叉敲击。这种方法常用于肌肉发达的部位，如腰部、腿部和肩部。竖拳叩击法:双手握拳，取直立姿势，拇指在上，小指在下，两拳相对。握拳轻松活泼，手指和手掌之间留有空的空隙。这种方法常用于背部和腰部。以上四种玩法主要用在肌肉丰富的地方，如颈、肩、背、腰、大腿、小腿等。敲的力度要先轻后重，再重再轻。当然，这里所谓的“重”并不是指用极重的力量，而是多一点力气。简而言之，让患者感觉舒服就好。一般来说，玩的速度是先慢后快。慢的时候是一秒两次，快的时候逐渐增加到六八次。要记住的是，无论你用哪种打法，都不能一开始就下大力气。你要刚柔并济，然后逐渐变强。手掌落下时，既要有力，又要有弹性，让病人感到舒服。拍打时间一般为1 ~ 2分钟，或3分钟。在极少数情况下，根据病情，时间可能会延长或缩短。这种手法也可以在按摩后进行或与按摩手法混合进行。
