开夜车有什么提神办法

晚上开车时，你真的需要集中注意力。一定要打起精神。但最让我犯困的是拿起英语书的那一瞬间，这比任何催眠药都有效。

除了咖啡，还有什么方法可以应对突如其来的睡意？同样咖啡因的茶也是不错的选择。与咖啡相比，我们大多数中国人更喜欢喝浓茶。茶的提神效果没有咖啡那么强，但是效果更持久，尤其是红茶比较温和，非常适合肠胃功能较弱的人。如果这些都不在手边，开心肥宅水可乐和红牛也很提神。缺点是含糖太多，反正我不喝。最近网上有一种含咖啡因的口香糖。听说还挺有效的。我还没用过。我打算买下来开箱试用一下。如果效果好，我再推荐给你。

除了含咖啡因的提神产品，物理的提神方法也能达到很好的效果，就是用冷水洗脸，或者在太阳穴涂香油。

最后，听节奏感强的音乐也能提神。别听高速。如果这些都不行，不如睡在休息区。毕竟安全第一，欲速则不达。