中医说人体的元气是人体的真气、中气、精气，还分为胃气、肝气、心气、肾气等等。元气是专名，元气和真气是别名或别称，正气是表明元气可以抵消邪气的功能。中气其实是元气的一部分，是指脾胃之气，也就是中焦之气。其实中气、肝气、心气、肾气都是元气的一部分。因为元气是生命之源，充盈五脏六腑、四肢经络、皮肤，也是五脏六腑的动力之源。生命力就像水一样，取决于不同的部位，不同的功能可以用不同的名字来命名。但归根结底都是源于生命力。没有活力，人的生命就会暂停。虽然气有多种含义，但我们通常所说的是指元气，“益气活血”的气也是元气。补元气是中医的最高境界。活力是生命的基础和动力。生命力是否充足，决定了人的健康和寿命。元气充足导致健康，元气受损导致疾病，元气耗尽导致死亡。元气的盛衰决定了人的生老病死。对于元气耗尽的人，需要补充元气。所谓补元气，就是调整阴阳平衡。阴阳平衡是生命力所需要的，阴虚就是阴虚，阳虚就是阳虚，阴阳平衡就是健康的生命力。调节阴阳的需要，过剩就是病。《生命宣言》最大的作用就是补充元气，调节阴阳平衡。它既不是滋阴也不是壮阳，它是在补益元气的基础上，对阴阳平衡的自然调节。所以各种虚证的人都可以长期补元气，治病，养生无病，延年益寿。
