怀孕是一件甜蜜又苦恼的事情。
每个妈妈看着自己的肚子一天天变大，感受着宝宝的细微变化，心里都会有一种天然的喜悦。
但是，怀孕伴随着太多的烦恼和疑惑。
孕期可以吃什么补充营养，控制体重？
如何解决孕吐、失眠、水肿、漏尿等孕期不适？
产前检查期间应该做些什么，注意些什么？
很多准妈妈选择看专业书，却被晦涩难懂的专业知识吓退了；向生过宝宝的长辈朋友请教，或者自己在网上搜索资料，你会发现不同的答案。
图片:摘自互联网
尤其是在这个特殊时期，我们得到了很多孕妈妈的帮助:
因为疫情，不敢出去做检查，每天都焦虑的躲在家里。
不知道怎么缓解孕期的不适。我的营养问题找不到专业的医生解答。我想在家照顾自己，但我不知道如何开始。
有什么方法可以一站式获取通俗易懂的可靠知识，解决自己的困惑？
丁香花妈妈很理解孕妈妈的难处，所以她和卓正医疗不同科室的16位资深医生一起，做了一个超级完美的课程:
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从备孕到怀孕再到分娩，所有常见的怀孕问题，一个疗程就能解决。
都说育儿从怀孕那一刻开始，父母多学习系统的知识很重要。
特别推出了育婴活动，希望大家在特殊时期，可以从容等待分娩，轻松育婴。
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那么，从备孕攻略中可以学到哪些实用的知识呢？
怀孕了应该吃什么？
吃饭是人生大事。对于准妈妈来说，吃什么补什么，是一件很纠结的事情。
医生会告诉你，怀孕期间需要补充的五种关键营养素是叶酸、碘、钙、铁和DHA。
我们还整理了一份营养补充剂清单，里面不仅有每日补充量和每日补充限量，还告诉你推荐的膳食补充方法和如何服用补充剂。
让你随时查看，一目了然！
图片:课程内容
孕期如何检查？
许多准妈妈听到怀孕检查时会感到紧张。
确实，唐筛查，无创DNA检测，溶血试验，葡萄糖耐量试验...孕期大大小小几十项检查，一点点异常，都会让人焦虑烦躁。
但是课程会告诉你，并不是所有的孕检都要做。
比如普通孕妈妈不需要做ABO溶血试验。溶血率本身很低，很少有严重后果，发生的话也不用担心。做这个测试只会增加孕妈妈的心理压力。
课程还会告诉你，重要的孕期检查一定不能忽视，比如什么是糖耐量筛查，怎么做，结果异常怎么处理。我们都有很多空间教你。
哪些测试是必须要做的，哪些测试是不必要的，都是在课程中梳理出来的。
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你有你想要的所有信息。
当然，准妈妈要关心的不仅仅是孕期的营养补充和检查，还有血糖控制、体重控制、孕期用药、皮肤护理、孕期不适等。
常见的怀孕问题都在怀孕攻略里整理好了。
超级陪伴指南，陪你轻松度过40周孕期。
市面上的书或课程大多分为三个阶段:孕早期、孕中期、孕晚期。
比如同样是孕早期检查。hCG检查、甲状腺功能检查、唐氏筛查分布在不同孕周。
《备孕指南》包含87个音频段，主要按照孕周顺序排列，从备孕到分娩，每4周给出相应的检查、营养、体重控制建议。
此外，我们还整理了孕期常见不适、护肤、用药等模块。，方便准妈妈快速搜索并据此对号入座。
上下滑动以查看课程大纲
我们希望课程能为准妈妈提供一站式服务，安心度过孕期40周。
专业，16位专家医生纠正传统误区
孕期有千万个疑惑，但是传统观念和网络信息提供的答案不一定真实可靠。
比如很多人误以为怀孕了就永远不能吃药。比如老一辈喜欢让孕妇喝骨头汤补钙。
丁香花特别邀请了卓正医疗的16位资深医生，他们分别来自妇产科、营养科、麻醉科、儿科、皮肤科、口腔科、运动医学科等科室，针对准妈妈们的专业领域进行了详细的讲解。
上下滑动以查看完整的讲师信息。
这些医生平均都有10年以上的执业经验，治疗过的患者都给予了很高的评价。
课程还经过了妇产科田吉顺、37年妇产科主任医师高勤等11位专家的评审，确保您获得最可靠的科学孕产知识。
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这篇文章的科学评论
浙江医学院附属妇产科医院主治产科医生翁若鹏
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