保龄球一局怎么算多久

保龄球一局怎么算多久,第1张

一般来说,一个初学者可以打15-20分钟左右的保龄球。最大21,最小11,看个人水平。一般新手18-20个球左右。

新人保龄球技巧:

1.持球:持球时,姿势要正确,手臂要夹住腋窝,身体和肩膀要对齐。原来的半蹲姿势也要改成直立,因为如果腿的姿势是半蹲,也会消耗能量。注意,任何弯曲动作都会消耗能量,懂物理的人都应该知道。最好不要把球放在胸前,因为很多人会把球放回正确的惯性。球要握在与右肩平行的位置,然后用左手拖。如果球放在你的胸前,你也应该先把球移到与右肩平行的位置,然后再挥杆。

2.挥杆击球:挥杆击球时,将原本弯曲的手臂放下,伸直后直接向后方挥杆。这个姿势很重要。持球位置越高,回摆越高,球速也会越快。但是很多人的向后姿势会有偏差。特别注意腋下还是夹着的,手还是直的。

3.拍一拍:拍的时候手还是直的,不灵活。不要用力,因为姿势对了,球速自然会提高。

4.走:可以让走的速度快一点,快一点就好,不要惹麻烦,因为助走也可以加快球速。

5.左手:很多人会忽略左手,所以球速没有完全发挥出来。左手的作用是平衡右手的重量,平衡了才能发挥速度。走路的时候,左手要像鹰一样展开翅膀。你的左手举得越高,你聚集的能量就越多。注意,投篮时,不仅右手要发力,左手也要发力均等,否则姿势会因为不平衡而崩溃。投篮的时候左手要像后凸。

6.落点:推杆时尽量不要拍球空,否则会因为与球道碰撞而抵消很多能量。击球时不发出声音是击出快速球的最好方法。

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