凉拌手撕茄子蒸几分钟

北京国贸大厦2022-07-05  16

凉拌茄子丝需要蒸15分钟左右。凉拌手撕茄子先蒸后撕。方便把茄子蒸熟晾凉后再撕成条,拌酱调味。又香又软,清爽不油腻,非常好吃。

凉拌茄子切丝,蒸几分钟。


茄子蒸熟后,可以借助筷子插入茄子中。如果能轻易戳破,说明茄子已经蒸熟了;否则需要蒸软。

凉拌茄子丝的配料一般有干辣椒、蒜、香葱、胡椒粉、酱油、香醋、蚝油、糖等。

茄子还可以和其他食材一起做茄子土豆、茄子塞肉、鱼香茄子籽等美食。

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