有四个黄金记忆小时。第一个黄金时间是六点到七点，第二个是八点到十点，第三个是六点到八点，第四个是九点。第一个黄金时间，你可以利用这个时间段背语文课文或者英语单词。这个时候也是大脑最清醒的时刻，最适合代言。
第三个黄金时间，这是晚自习的时间。你可以利用这段时间复习一天学习的内容，回忆背过的课文或知识点，巩固记忆。这个时候你的思路就比较清晰了。
第四个黄金时间，夜深人静的时候，特别适合代言，记忆效果也很奇妙。无论是背书还是解题，这个时候思路是最清晰的，记忆会特别坚定。
