立秋的梗

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[h/]秋干的开始

立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，每年公历8月7-9日。

；立秋 对农业有很大影响。在古代农业社会，农民对 立秋 重要程度不亚于节假日。古人认为，如果初秋天气好，就会阳光明媚，你可以等待一个好收成。

立秋以后，要特别注意定时定量，润燥强身，少吃辛辣、油炸食品。