饭后15到30分钟内能游泳吗 孙英 • 2022-7-5 • 生活常识 • 阅读 18 饭后15到30分钟内不建议游泳。一般建议饭后一小时游泳。刚吃完饭,饭还在胃里没消化。如果这个时候游泳,不仅容易恶心,还容易疲劳。 饭后15到30分钟内可以游泳吗? 吃饱了再游泳容易影响肠胃对食物的消化和吸收,会引起身体不适,在水中造成危险。 饭后1小时左右游泳,可以帮助身体消耗多余的热量,有利于强身健体,塑造形体。 另外,喝酒后不能游泳。在酒精的作用下,人的头脑很难保持清醒,人的判断能力和平衡能力都会受到影响。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/599042.html 内能 游泳 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 孙英 一级用户组 0 生成海报 七大洲四大洋 上一篇 2022-07-05 爱的教育主人公 下一篇 2022-07-05 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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