立秋后,气温会慢慢降低,天气变凉,人体的能量消耗会逐渐减少,产生倦怠和疲劳的感觉。在饮食方面,要注意润燥强身,吃一些湿润多汁的食物,如蜂蜜、豆浆,还有奶茶。
立秋为什么要喝奶茶?
立秋是阳气渐收,阴气渐长的节点,由阳渐阴。自然界中,万物开始从繁茂走向成熟。
立秋的时候要做好整地施肥的准备,也要晒晒秋。
立秋的传统民俗有祭祀土地神、立秋吃秋瓜、秋晒太阳、祭祖等等。
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立秋后,气温会慢慢降低,天气变凉,人体的能量消耗会逐渐减少,产生倦怠和疲劳的感觉。在饮食方面,要注意润燥强身,吃一些湿润多汁的食物,如蜂蜜、豆浆,还有奶茶。
立秋的时候要做好整地施肥的准备,也要晒晒秋。
立秋的传统民俗有祭祀土地神、立秋吃秋瓜、秋晒太阳、祭祖等等。
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