8磅哑铃3.6288kg. Lb是pound的缩写,是英国和美国使用的英制质量单位。1磅=0.4536公斤,所以8lb=8x0.4536=3.6288公斤。是举重和健身运动的辅助器材。主要材料是铸铁,有的还包了一层橡胶。8L哑铃属于轻哑铃。
哑铃按照材质和工艺可以分为几大类,比如浸塑哑铃、包胶哑铃、烤漆哑铃、木钢哑铃。使用科学的哑铃会达到很好的锻炼效果。