如果一克糖能产生4千卡热量,一瓶490ml的冰红茶含热量约180卡,比一罐355ml的可口可乐(含热量约14~ 150卡)还高。所以这类饮料还是少喝为好。
红茶是什么?
红茶起源于中国福建武夷山,已有400多年的历史。在西方建立的东印度公司把红茶带到了世界各地,成为西方国家贵族的一种茶。
红茶是在绿茶的基础上发酵而成的。精选鲜茶叶,经过杀青、揉捻、发酵等一系列工序。其茶汤呈红色或红褐色,故称红茶。
世界上的红茶种类繁多,大部分是由中国红茶发展而来,其中阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高原红茶、祁门红茶比较有名。