溺水自救小常识

不要慌张，不要匆忙挣扎，这样会让你的体力过早耗尽，身体会下沉的更快。你要全身放松，头浮出水面，让身体浮在水面上。当你的身体下沉时，手掌向下压。发现周围有人，及时呼救。

溺水自救常识

为防止溺水，一定不要在野外游泳，尤其是在水库、河流等地方。

孩子游泳必须在大人的指导下，带着救生圈去游泳池，不得离开大人的视线。