过午不食法的危害

容易引起消化性溃疡。 中午不吃 几乎整个下午和晚上都是在饥饿中度过的。如果你饿的时间太长，你的胃会因为饥饿而收缩。同时，胃酸会在不进食的情况下继续分泌，损害你的胃黏膜。

午后不吃饭的危害

长期不吃晚饭也会造成营养不良。同时，女性会出现月经不调。

以确保 中午不吃 很多人中午会吃很多，也会对肠胃造成伤害。

中午以后不吃饭也叫抱中午。古代佛教戒律规定僧人必须在规定时间内进食，但不适合现代人白天要思考和行动。