车厘子含铁量高吗


水果中樱桃的含铁量相对较高,每百粒含铁量约为0.3-0.4 mg。樱桃味甜,营养丰富,富含维生素和微量元素。樱桃富含维生素A、C、E、铁、磷、钾等元素。适量饮食有益健康。

樱桃含铁量高吗?


樱桃,又名大樱桃、韩桃、陶晶等。,是市面上最早的树果,被誉为百果第一枝。

樱桃一般指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的厚皮大樱桃。它属于欧洲樱桃。

樱桃色泽光洁,味道酸甜,营养丰富,可鲜食、腌制或点缀其他菜肴和食物。

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