一个烧麦的卡路里是多少

如果一个蒸饺重100克，其对应的热量约为220卡。可见蒸饺的热量偏高。如果和其他饮料一起吃，很可能超过人体一天摄入的热量。一定程度上不利于健身减肥成功。

蒸饺介绍

蒸饺的其他名字还有:稍麦、稍美、稍美、桂蓬头、小米，也是日本人熟知的。

蒸饺的外观像雪梨。洁白晶莹，皮厚皮薄，清香可口，是民间常见的宴席佳肴。

蒸饺起源于明末清初的北京，后作为蒸饺流传到北京、天津，再到浙江、江苏、广东、广西。人们也称之为“卖卖”。