可以烫也可以不烫。用适度的沸水焯一下可以去除鱼腥草的一些腥味。不过焯水后味道可能就没那么脆了。喜欢吃脆的,不用焯水,用冷水洗一下,凉了就行了。
寒性鱼腥草宜用白色根茎叶。老根和一些黄叶应该被清除。
用淀粉水清洗鱼腥草,可以去除鱼腥草表面的细沙灰尘等杂质。