清明菜放冰箱冷冻一年最好不要吃。青菜冷冻时间过长,营养价值会逐渐丧失,口感会大打折扣,细菌等有害微生物也会滋生。为了安全起见,最好不要吃它们。
清菜也可以晒干保存。把青菜的老叶老茎都去掉,然后放在太阳下晒干。当青菜变浑浊时,放入保鲜袋密封保存。
清菜也可以煮着吃,也可以储存。挑选好采摘的蔬菜后,用清水洗净,放入沸水中焯一下,捞出沥干水分后放入保鲜袋中冷冻。