市面上有肉馅和素馅。肉馅建议冷水蒸,因为冷水蒸时间长。在最大程度上,肉类菜肴更容易烹饪和品尝。素馅可以用热水蒸,蒸的时间比较快,素馅的青丸子比较好煮。
选择绿色汤圆时,建议选择香味浓郁、色泽翠绿的。蓝黑颜色的味道不好,会有点苦。