滤掉米汤的米饭含糖量低吗 大闸蟹的吃法 • 2022-7-3 • 生活常识 • 阅读 24 米汤过滤出来的大米含糖量不会降低。在煮饭的过程中,大米的营养成分不会流失,大米中约75%是淀粉,水解后转化为葡萄糖。所以没有米汤的米饭含糖量不会降低。 米汤过滤出来的大米含糖量低吗? 大米含有丰富的维生素、碳水化合物、淀粉、糖等人体所需的营养物质。大米中赖氨酸含量较低,但大米本身就是含糖量较高的食物,不建议吃太多。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/574786.html 米汤 米饭 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 大闸蟹的吃法 一级用户组 0 生成海报 杨枝甘露放了一个晚上还能喝吗 上一篇 2022-07-03 米线热量高还是面条 下一篇 2022-07-03 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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