将木耳用冷水浸泡3-4小时左右,这样泡出来的木耳品质更好。也可以将黑木耳用盐水泡1小时,热水泡黑木耳大约需要15-20分钟。而热水泡过的黑木耳涨发率低,口感软而不脆。
中国是黑木耳的故乡。早在4000多年前的神农时代,中华民族就认识并开发了木耳,并开始栽培食用。
黑木耳耐寒,对温度敏感,所以多分布于北半球温带地区。