蒜苔帽可以吃。蒜苔帽营养丰富,比蒜苔好吃。需要注意的是,太薄的部分不能拿。不一定要把花全部摘掉,可以把蒜藤旁边0.5cm左右的部分留下,相当于花的基部,营养价值很高。
蒜苔怎么选?
![蒜苔帽能不能吃,第2张 蒜苔帽能不能吃,第2张](http://m.feimiao.cn/uploads/allimg/210603/1622693156n.jpg)
蒜苔的颜色也比较微妙,一般分为青色和深绿色。我们必须选择深绿色的。颜色越绿越老。
如果蒜苔太薄,说明它的味道不够浓郁。如果太厚,说明蒜苔老了。所以买的时候最好选择中等厚度的,这样最好。
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蒜苔帽可以吃。蒜苔帽营养丰富,比蒜苔好吃。需要注意的是,太薄的部分不能拿。不一定要把花全部摘掉,可以把蒜藤旁边0.5cm左右的部分留下,相当于花的基部,营养价值很高。
蒜苔的颜色也比较微妙,一般分为青色和深绿色。我们必须选择深绿色的。颜色越绿越老。
如果蒜苔太薄,说明它的味道不够浓郁。如果太厚,说明蒜苔老了。所以买的时候最好选择中等厚度的,这样最好。
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