蛋糕吃多了有什么坏处

蛋糕热量高。吃多了容易导致体内脂肪堆积，尤其是晚上，容易导致肥胖超重。同时，蛋糕含糖量高，如果大量食用，容易导致血液浓度升高，增加慢性病的发病率。所以不建议多吃。

蛋糕吃多了有什么危害？

蛋糕的主要成分是人造黄油，其中反式脂肪酸含量高，营养价值低，不利于人体血管。

蛋糕在制作过程中还会加入各种颜料和添加剂。蛋糕吃多了，人体代谢困难，对人体健康有害。所以不建议过量食用蛋糕。