红提子的热量

红葡萄干的热量约为每100克红葡萄干54卡。一颗红葡萄干约10克，可食用部分约9克。在食物中，红葡萄干的热量相对较低，不用担心会导致肥胖。

红葡萄干的热量

红葡萄干是一种日常食用的水果。热量低，水分高，在一定程度上促进消化。减肥期间可以放心吃。

红葡萄干本身就富含维生素。适量食用有助于身体，补充身体所需的物质，预防疾病，保持健康。