每100g的西红柿炒鸡蛋有74卡路里。一盘西红柿炒鸡蛋的质量约为200克,因此含有约148卡路里的热量。西红柿炒鸡蛋和其他食物相比,热量并不是特别高。
西红柿炒鸡蛋营养丰富,开胃,但吃的时候建议控制食用量。