3-5分钟。水烧开后,加入面条。根据面条的粗细,细面煮3分钟,粗面煮5分钟左右,最后取出面条。煮好的面条可以放凉水后蘸调料吃,也可以直接蘸调料吃。
面条中含有丰富的铜,是维持人体健康不可缺少的微量元素,对血液、中枢神经系统、免疫系统和内脏器官的发育有重要作用。
另外,面条容易消化,有助于改善贫血,增强人体免疫力,平衡人体营养吸收。