枸杞和枸杞是一样的东西，只是叫法不同。它们属于中草药，有补肾的作用。可以做成中草药汤，也可以单独泡水喝。多做运动会增强体质，有助于提高性功能。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。
枸杞可以扶正固本，扶正祛邪。它不仅能增强身体机能，促进健康的恢复，还能提高身体的抗病能力，抵御疾病和邪恶的入侵。增强身体对各种有害刺激的适应能力。
吃枸杞能显著降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，缓解和预防动脉硬化，治疗高血压。对冠心病人来说是很好的保健品。
枸杞可以缓解过敏引起的胃肠道、关节痛、出血等症状。这些作用都是通过调节内分泌实现的。
