喝酸奶可以解酒吗

酸奶可以解酒。酸奶含有丰富的钙，可以降低血液中的酒精含量，对缓解酒后烦躁特别有效。另外，酸奶中的乳酸能与酒精产生酯化反应，减少酒精对胃的刺激，保护胃黏膜。

宿醉可以喝酸奶吗？

酒后喝酸奶可以补充胃容积，从而缓解和稀释酒精。

酸奶含有丰富的糖分，喝完可以补充糖分，避免酒后低血糖。

经常喝酒的人可以吃葡萄、蜂蜜水、香蕉、芹菜汁、苹果、梨等食物，都有一定的解酒作用。