冬泳不怕冷是因为冷的感觉逐渐消失。前10分钟身体感觉冷，10多分钟后冷感不明显。冬泳可以刺激人体末梢血管闭合，有利于人体氧气向脑细胞传输，从而缓解神经疲劳。但患有心脏病、冠心病等疾病的人不适合冬泳。
1。寒冷感消失
冬泳不怕冷的原因是寒冷感逐渐消失。冬泳开始时，身体会感受到强烈的寒冷感。但长时间接触冰水后，身体的冰冷感会逐渐消失。一般10到20分钟就会不再感觉到严寒。
2。运动益处
冬泳可以刺激人体外的细胞血管闭合，有利于人体内脏的血液供应。同时，大量的氧气会被输送到大脑，有利于缓解神经疲劳。此外，人体接触冷水后，肺部呼吸加快，从而增加了肺细胞的弹性。
3。被禁止的人
冬泳对身体非常有益，但患有心脏病、肝炎、胃病、冠心病、呼吸系统疾病的人冬天不能游泳，会加重人体不适症状。另外，精神病患者冬天不能游泳，可能导致安全隐患。
