吃完牛肉可以喝牛奶吗

吃完牛肉可以喝牛奶。一起吃没有不好的影响，但是消化能力弱的人要少吃。牛肉和牛奶营养丰富。牛肉含有维生素和矿物质，牛奶含有蛋白质和钙。一起吃可以补血补血，增强身体抵抗力，促进生长发育。

吃完牛肉可以喝牛奶吗？

吃完牛肉可以喝牛奶。两种都有营养，一起吃也没有什么不好的影响。但消化能力弱的人不宜多吃。牛肉、牛奶不要和白酒、橘子、猕猴桃一起吃，以免刺激肠胃。

2。牛肉的作用

牛肉含有维生素、蛋白质和矿物质，能增强机体抵抗力，补血生血，促进肌肉生长，补中益气，滋养脾胃。生病、贫血和身体虚弱的人吃牛肉来帮助他们康复。

3。牛奶的功能

牛奶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙，易于人体消化吸收，能调节新陈代谢，促进生长发育，还能使皮肤有光泽、洁白光滑。睡前喝牛奶可以促进睡眠。