土豆和南瓜可以一起吃，因为两者中的营养物质不能发生反应，不会引起中毒或消化不良，所以可以食用。但是，吃土豆的时候不能吃石榴，吃南瓜的时候不能吃菠菜和羊肉。
1。可食用的
土豆和南瓜可以一起吃，因为土豆富含淀粉，而南瓜富含果胶。两者一起制作，可以起到驱虫解毒的作用。此外，果胶可以分解淀粉，使人体吸收更多的营养。
2。土豆的禁忌
吃土豆的时候要注意，土豆不能和柿子一起吃，因为土豆和柿子在胃里消化的时候会产生沉淀物，不容易消化。土豆也不能和石榴一起吃，因为如果一起吃，会发生食物中毒，影响人体健康。
3、南瓜禁忌
南瓜有养血、美容、干燥、杀虫的作用，但是南瓜不能和菠菜一起吃，因为南瓜中的物质会分解菠菜中的营养物质，导致营养价值降低，南瓜不能和羊肉一起吃，因为两者都是热性食物，一起吃容易出现便秘症状。
